خسارة وزن 10 كيلو

خسارة وزن 10 كيلو 

اليوم الـ 2176 من 30 يوم

اليوم الـ1
الهدف: خسارة وزن 10 كيلو
اليوم الـ 2176 من 30 يوم

خسارة وزن

651 مشاهدة | 4 تعليق | 0 تفضيل 651 | 4 | 0

هدفي اني اخسر 10 كيلو خلال 30 يوم وبإذن الله احققه.

0 عضو يفضل هذا التعليقات 4
تسجيل حساب

سجل حساب لتشارك معنا وتضع تعليقك هنا

  • walaa  | منذ 6 سنة

    ان شاء الله تحقق هدفك بس عاوزه اقولك على نصيحه ان لما الجسم بينزل بسرعه بيجى بسهوله يزيد بسرعه فكل ما عملت رجيم صحى وسليم هيعافيك م الانيميا ومشكلات الرجيم وفى نفس الوقت هيبقى رجوعك لوزنك تانى صعب جدا وبالتوفيق ان شاء الله

    0
  • sma  | منذ 6 سنة

    انصحك بالاستمرار فى رفع يومياتك عشان نقدر نبقى معاكى ونحفزك ع الريجيم بالتوفيق ان شاء الله ويارب توصلى لهدفك

    0
  • dody  | منذ 6 سنة

    قللى الاكل مع الرياضة
    ان شاء الله تخسىوتحققى الهدف

    0
  • doaa  | منذ 6 سنة

    الله يعينك على هذا الهدف ان شاء الله ..استعينى بالله وبنظام غذائى مناسب فقط

    0

liriod.com © 2015