انقاص الوزن

انقاص الوزن 

اليوم الـ 2149 من 30 يوم

اليوم الـ1
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الفطور

389 مشاهدة | 1 تعليق | 0 تفضيل 389 | 1 | 0

فطرت اليوم سلطة جرجير وطماطم

0 عضو يفضل هذا التعليقات 1
اليوم الـ2
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

أمس

391 مشاهدة | 2 تعليق | 0 تفضيل 391 | 2 | 0

اتسحرت دجاج مشوي مع سلطة

0 عضو يفضل هذا التعليقات 2
اليوم الـ2
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الرياضة

392 مشاهدة | 2 تعليق | 0 تفضيل 392 | 2 | 0

دحين بسوي رياضة الدراجة مدة ساعة الا ربع

0 عضو يفضل هذا التعليقات 2
اليوم الـ2
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الرياضة

388 مشاهدة | 6 تعليق | 0 تفضيل 388 | 6 | 0

الحمدالله اتحمسي وزدت الوقت لساعة و٧ دقايق

0 عضو يفضل هذا التعليقات 6
اليوم الـ2
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

السحور

405 مشاهدة | 5 تعليق | 2 تفضيل 405 | 5 | 2

حتسحر اليوم شوربة خضار

2 عضو يفضل هذا التعليقات 5
اليوم الـ3
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الفطور

369 مشاهدة | 5 تعليق | 0 تفضيل 369 | 5 | 0

اليوم فطرت كوبين ماء
وأكلت سلطة خطار وحسيت بالشبع الشديد

0 عضو يفضل هذا التعليقات 5
اليوم الـ3
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

السحور

438 مشاهدة | 4 تعليق | 0 تفضيل 438 | 4 | 0

اليوم اتسحرت شوربة خضار
مع ربع دجاجة مسلوقة

0 عضو يفضل هذا التعليقات 4
اليوم الـ3
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الرياضة

426 مشاهدة | 5 تعليق | 0 تفضيل 426 | 5 | 0

اليوم عملت رياضة بجهاز النحت
نص ياسعة كان ودي اكمل بس جونا ضيوف!_!

0 عضو يفضل هذا التعليقات 5
اليوم الـ4
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الفطور

465 مشاهدة | 12 تعليق | 0 تفضيل 465 | 12 | 0

اليوم فطرت سلطة مع شوية جربة في زبدية صغيرة

0 عضو يفضل هذا التعليقات 12
اليوم الـ4
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الرياضة

418 مشاهدة | 2 تعليق | 0 تفضيل 418 | 2 | 0

انا اليوم مرة حزينة من نفسي ماسويت رياضة
جيت من التراويح ونمت توي الا صحيت ):

0 عضو يفضل هذا التعليقات 2
اليوم الـ4
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

السحور

453 مشاهدة | 9 تعليق | 0 تفضيل 453 | 9 | 0

اتسحرت اليوم الشوربة الحارقة
:)

0 عضو يفضل هذا التعليقات 9
اليوم الـ6
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

اليوم المستحيل

436 مشاهدة | 4 تعليق | 0 تفضيل 436 | 4 | 0

ياجماعة تخيلو خربت رجيمي
بس والله نفسيتي تعبت
أعمل ايش ):

0 عضو يفضل هذا التعليقات 4
اليوم الـ13
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

اليوم نبدء من جديد

436 مشاهدة | 11 تعليق | 0 تفضيل 436 | 11 | 0

السلام عليكم
بعد تخريب الرجيم
قررت اليوم ارجع اعيد من جديد
لأن بديت احس بضيق مش جيدة

0 عضو يفضل هذا التعليقات 11
اليوم الـ13
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

الرياضة

394 مشاهدة | 3 تعليق | 0 تفضيل 394 | 3 | 0

لاكن الشي الجيد كنت مستمرة بالرياضة
اما مشي او دراجة كل يوم
دي هيا الحسنة الوحيدة :(

0 عضو يفضل هذا التعليقات 3
اليوم الـ15
الهدف: انقاص الوزن
اليوم الـ 2149 من 30 يوم

اليوم انجاز مع خربطة

422 مشاهدة | 5 تعليق | 0 تفضيل 422 | 5 | 0

اليوم فطرت سلطة وشوربة وخربت بأكل معجنات
بس انجزت مشيت ٤ ميل
وشربت مويا لتر وزيادة
ونطيت الحبل ٢٠ دقيقة
يااااارب يغطي ع الخراب

0 عضو يفضل هذا التعليقات 5

liriod.com © 2015